Kalau campur Madu, adoooo... Sedapnya!

Assalamualaikum...

Cinch energy tea mix

Mmmg daa boom... effect nya on the spot... tak perlu tunggu esok.. lepas minum jaa.. laa laa tu gak akan rasa kesan nya...

Sedap kalau dibancuh dengan madu +
di perah limau... perghh.. i like...


Kelebihan :

Matcha Green Tea

• antioksida yang sangat tinggi
• energy booster
• metabolisme booster
• bakar kalori up to 4x

Taurina

• menggalakkan metabolisme
• lebih bertenaga
• larutkan lemak
• membantu menghasilkan otot tanpa lemak

White Tea

• membakar lemak-lemak berlebihan
• menghalang penghasilan sel lemak yang tidak perlu

Rooibos Red Tea

• melarutkan lemak 
• meninggikan kadar metabolisme iaitu pembakaran lemak
• agen detox yang kuat

Red Tea

• membantu kerosakan badan yang disebabkan oleh radikal bebas
• merupakan antioksidan yang kuat
• pencegahan kanser
• agen yang boleh menghalang tumor dari merebak

*Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat,menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

♥ I'm your SHAKLEE Independent Distributor

♥ Noor Sheila A.Mutalib a.k.a Sheila Mutalib

♥ ID 890281

♥ SMS / Whatsapp +60137704101

♥ Email to sheilamutalib@yahoo.com

♥ Fanpage to SheLoveVitamin

Tips mudah kempiskan perut

Assalamualaikum...

Alhamdulillah.. hari ni dah masuk Ramadhan ke-19.. Maknanya tinggal 10 hari je lagi kita akan menyambut Hari Raya.. Persiapan macam mana? Harapnya korang tak lah membazir ye.. Tu amalan syaitan tu.. Tak baik!!!...

Hmmm... Ada tak yang pening nak cari baju raya? Kot payah sangat nak cari saiz sebabnya dah terlebih ke depan yang tang tu tu.. Kalau ada, meh sini habiskan baca post saya ni.. Coz saya ada petua nak kempiskan perut.. Tapi ini bukan magic, try hari  ni esok terus kempis.. Hihi.. Still kena ambil masa gak..

So, ni tips untuk korang yang nak mengempiskan perut ye ~

Tips mudah kempiskan perut

Pasti anda di luar sana pening memikirkan bagaimana hendak mengempiskan perut kerana bosan dan malu apabila memakai baju dengan perut anda ke depan. Jangan risau kerana di sini kami ingin berkongsi dengan anda beberapa tip mudah untuk anda amalkan untuk kempiskan perut buncit.

Berpusing-pusing pita ukur nak mengukur perut!

1. Jaga pemakanan
Perkara utama yang perlu dititik beratkan adalah pengambilan makanan yang seimbang untuk tubuh badan. Anda perlu ada diet seimbang di dalam menu seharian kita kerana dengan berdiet, kita mampu untuk membuang lemak terutamanya di bahagian perut. Diet makanan yang betul sepatutnya mengandungi karbohidrat kompleks, serat, vitamin dan mineral, protein, ikan dan sayuran berdaun hijau. 

2. Berhenti makan lewat malam
Elakkan dari makan di waktu tengah malam. Ini kerana perut kita tidak mampu untuk membakar lemak berlebihan kerana waktu kita tidur, proses pembakaran akan berhenti. Selain daripada itu juga, malam adalah waktu yang sesuai untuk merehatkan tubuh badan termasuk di bahagian perut. Jika anda makan dan kemudiannya tidur, lemak tersebut akan kekal dan jika dilakukan selalu, perut anda akan kelihatan semakin besar. 

3. Tinggalkan makanan & minuman ringan
Keenakan makanan ringan memang tidak perlu disangkal lagi dengan kecepatan pembuatannya membuatkan kita memilih untuk membeli, dari memasak atau mencari kedai yang menjual makanan berkhasiat. Untuk anda yang mahu kempiskan perut, cuba tahan nafsu makan anda dari pergi membeli makanan ringan kerana ianya hanya membawa kepada kandungan kalori yang tinggi. Bagi satu set makanan segera termasuk burger dan juga kentang goreng adalah sebanyak 500-600 kalori yang membawa kepada pembentukan lemak. Cuba bayangkan jika anda menjadikan pengambilan makanan ringan ini makanan wajib anda. Tidak salah untuk merasa, namun cuba kurangkan kepada sebulan sekali ataupun tiga bulan sekali untuk memastikan kadar kesihatan anda terjamin. 

Pengambilan gula berlebihan juga mampu menghalang usaha kita dalam mengempiskan perut. Oleh yang demikian, kurangkan pengambilan gula berlebihan dan tukar tabiat tersebut dengan meminum air mineral sebanyak 1.5 liter, iaitu bersamaan dengan 5 hingga ke 6 gelas sehari. 

4. Lakukan senaman kardio
Senaman ini memang sesuai untuk mereka yang berniat untuk mengempiskan perut kerana senaman ini mampu membakar kalori lebih banyak berbanding senaman biasa. Buatlah senaman ini secara berkekalan dan jadikan ia rutin harian sihat anda. Bukan sahaja dapat memiliki perut yang kempis malahan memberikan tubuh badan yang sihat. 

Diharap dengan tips ini dapat membantu anda dalam mendapatkan perut yang kempis.selamat mencuba!


Extra TIPS untuk korang!!!

Orang moden kata, kalau nak kempiskan perut ambil OmegaGuard Shaklee.. Tapi tak tau la betul ke tak.. Korang tengok la sendiri testimoni ni...

" Ini adalah testimoni hubby (suami) saya sendiri sebelum dan selepas mengkomsumsi OMEGA GUARD Shaklee. Sejak berkahwin beliau mengalami masalah perut buncit tahap ke -2. Dalam hanya 3 bulan selepas pengambilan Omega Guard secara konsisten dan sedikit bersenam...hubby dapat mengembalikan bentuk badannya seperti dahulu semula...Ohhh...saya HAPPY..."

Meh korang cuba try test dulu...

*Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat,menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

♥ I'm your SHAKLEE Independent Distributor

♥ Noor Sheila A.Mutalib a.k.a Sheila Mutalib

♥ ID 890281

♥ SMS / Whatsapp +60137704101

♥ Email to sheilamutalib@yahoo.com

♥ Fanpage to SheLoveVitamin

Kenapa BERAT TAK TURUN?

Hari ni saya nak bercerita pasal kurus pulak.. kalau kawan sekeliling saya mesti tak suka saya cakap bab ni.. haa.. diorang tak suka bukan sebab diorang gemuk, tapi saya ni yang kurus.. hehe... tak adalah kurus sangat.. tapi saya sangat-sangat bersyukur badan saya tak naik lepas melahirkan Dania.. ni baru anak seorang.. harapnya biarlah sampai anak dah berderet pun badan saya masih comel macam sekarang :)

Ok.. berbalik pada topik hari ni.. KURUS.. semua orang nak kurus kan.. ada yang sanggup berhabis duit untuk kurus.. program itu lah.. produk ini lah.. last-last tak kurus juga.. berat tetap maintain berKG-KG.. ukuran pinggang tak usah nak cakaplah.. memang ni part yang paling sukar nak mengecil..


Kenapa BERAT TAK TURUN?

Sebenarnya bila kita merancang untuk kurus, perkara pertama yang kita perlu buat ialah DETOX.. apa itu detox? DETOX adalah proses membuang segala toksin dalam badan.. Salah satu cara untuk detox ialah ALFALFA..

Lepas detox, barulah kita memulakan proses untuk kurus.. kurus dengan CINCH!

Cinch sangat-sangat powerful dalam proses untuk kurus.. korang boleh baca khasiat-khasiatnya yang ada dalam Cinch kat sini..

Cara CINCH bekerja

Ni antara testimoni yang berjaya..

Apa tunggu lagi.. tak jealous tengok orang lain? Jom tukar ke Cinch.. Kesan sampingan lain, korang akan rasa kulit lebih cantik tau..

*Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat,menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

♥ I'm your SHAKLEE Independent Distributor

♥ Noor Sheila A.Mutalib a.k.a Sheila Mutalib

♥ ID 890281

♥ SMS / Whatsapp +60137704101

♥ Email to sheilamutalib@yahoo.com

♥ Fanpage to SheLoveVitamin

Omega Guard bantu kuruskan badan

Dah tahu kan promo Shaklee bulan ni.. OMG!!! bukan oh my ganu ye.. tapi OMegaGuard.. hehe..

Kelebihan Omega Guard ni korang boleh baca kat entry saya yang ni.. memang banyak pun.. Salah satunya untuk pembakaran lemak.. Bila lemak dah terbakar, of course ler badan pun kurus..

Ni bukan omongan kosong ye.. boleh tengok testimoni sebelum dan selepas customer ni selepas ambil Omega Guard selama 3 bulan..

"Ini adalah testimoni hubby saya sendiri sebelum dan selepas mengkonsumsi OMEGA GUARD shaklee..!!Sejak berkahwin beliau mengalami masalah perut buncit tahap ke-2. Dalam hanya 3 bulan selepas pengambilan omega guard secara konsisten dan sedikit bersenam..hubby dapat mengembalikan bentuk badan nya seperti dahulu semula..Ohh..saya HAPPY..!!
Omega guard ..antara suplemen yang sangat digalakkan utk kita consume setiap hari kerana badan kita tak mampu menghasilkan asid lemak omega 3 yg perlu untuk badan kita utk proses metabolisma... untuk brain, untuk alahan, utk asma, utk sendi, utk kesihatan jantung, utk kawal berat, utk kulit yg cantik... wallaaa.. mmg satu famili perlukannya" - Puan Mariana

Bagaimana Omega-3 Membantu Membakar Lemak ?

Info ni saya dapat dari master Hadhatina.. Bagaimana Omega Guard Shaklee dapat membantu dalam membakar lemak-lemak korang..

1. Asid lemak Omega-3 membakar lemak dengan cara membantu tubuh bertindakbalas terhadap satu hormon yang dipanggil Leptin. Leptin kemudian memberitahu tubuh untuk mengurangkan selera makan.
2. Leptin meningkatkan metabolisme anda dengan meningkatkan pengeluaran tiroid (tiroid membantu mengawal metabolisme tubuh) 
3. Leptin juga menyebabkan tubuh anda untuk membakar lemak untuk tenaga
4. Sekiranya tubuh tidak bertindak balas dengan baik terhadap Leptin maka sebaliknya berlaku – Anda berasa lapar, dan akan menyimpan lebih banyak lemak 
5. Oleh itu, disyorkan pengambilan asid lemak Omega-3 untuk bagi membantu tubuh bertindakbalas dengan baik terhadap Leptin sekaligus meningkatkan metabolisme tubuh.

3 cara asid lemak Omega-3 membantu mengurangkan berat badan

1. Asid lemak Omega-3 membantu mengawal rasa lapar dan mengawal paras gula dalam darah
2. Satu kajian Australia menunjukkan individu yang mengikuti program senaman yang mengambil Omega-3, kadar pembakaran lemak tubuh adalah lebih tinggi berbanding dengan mereka yang tidak mengambilnya.
3. Kajian yang dilakukan di Jepun & Czech republik mencadangkan pengambilan asid lemak Omega-3 bukan sahaja menggalakkan pembakaran lemak malahan menghalang pembentukannya.

Macam kak Mariana beritahu tadi, 'Satu famili perlukan Omega ni'.. Bukan setakat baik untuk otak, lemak-lemak korang pun boleh hilang dengan OmegaGuard ni.. Jadi boleh pilih nak PM / whatsapp / sms / email / comment atau apa saja kaedah yang ada.. Confirm! saya akan bagi harga kasih sayang.. Untuk bulan ni lagi banyak sayangnya taw..

*Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat,menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

♥ I'm your SHAKLEE Independent Distributor

♥ Noor Sheila A.Mutalib a.k.a Sheila Mutalib

♥ ID 890281

♥ SMS / Whatsapp +60137704101

♥ Email to sheilamutalib@yahoo.com

♥ Fanpage to SheLoveVitamin